|
👎😢 wünsche euch einen schönen Sonntag
|
92,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen. Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Werner's Klöße Halb und Halb, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Abendessen: Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kellerbier. mehr...
|
|
2811 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Guten Morgen!☕️🌷Und genieße deinen Sonntag!☀️🙋♀️
24 Feb 19 vom Mitglied: firam152
|
Danke, den wünsche ich Dir ebenfalls ☀️🌸🌷🌱
24 Feb 19 vom Mitglied: schlankin2024
|
Warum postest Du denn so viele Tränen?? 🤔 Das fällt mir richtig auf! 😳
Du hast im letzten Monat über ein Kilo abgenommen, ist doch alles gut! 😉
24 Feb 19 vom Mitglied: leezah79
|
Gewicht halten ist auch Erfolg 😁 schönen Sonntag 🌞
24 Feb 19 vom Mitglied: Sabi1965
|
Guten Morgen du Oberfranke. Zähne zambeissen und weiter.😍
24 Feb 19 vom Mitglied: schnorra
|
Es ist Sonntag... Gewicht gehalten - ist doch super!
24 Feb 19 vom Mitglied: liane hapunkt
|
Alles gut, hast nicht zugenommen 👍Super
24 Feb 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|