Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
63,9 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2019:
1616 kcal Fett: 47,33g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 245,04g.   Frühstück: 玉米筍, 林鳳營 友善鮮乳, 麵包. Mittagessen: 玉米, 甜玉米, 排骨湯, 玉米筍, 玉米筍, 甜豆, 鯧魚. Abendessen: 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), Ikea 霜淇淋, MOS 摩斯熱狗堡. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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