Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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123,8 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2850 kcal
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Fett: 138,38g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 281,42g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Honig, Aldi Mehrkornbrötchen, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Weich Gekochtes Ei, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Sauels Rheinische Schinkenwurst, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Paniertes Schnitzel, Aldi Mehrkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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