Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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99,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 236,59g.
Frühstück: Migros Tessinerbrot, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Sauerteigbrot, Migros Poulet Ganz. Snacks/Sonstiges: Migros Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Läderach Pralinés. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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