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⬆️0.2，應該是昨晚陪老公吃宵夜-蔥油餅害的😅
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 68,08g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 171,38g.
Frühstück: 棗子, 蓮霧, 無糖豆漿. Mittagessen: 豬大腸, 豬皮, 地瓜葉, 餛飩麵, 餛飩湯. Abendessen: 家樂福 柴魚片, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 千島沙律醬, 意大利芝士薄餅（36厘米，薄底）, 米粉（煮熟）, 雞蛋羹, 土魠魚, 地瓜球, 章魚, 章魚燒. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
踩飛輪 - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Feb 19 vom Mitglied: gulinlin
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22 Feb 19 vom Mitglied: 林小郁
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22 Feb 19 vom Mitglied: josephc0917
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22 Feb 19 vom Mitglied: 莊仕優
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23 Feb 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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23 Feb 19 vom Mitglied: 貓大大
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23 Feb 19 vom Mitglied: gulinlin
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