Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
101,3 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
2790 kcal Fett: 82,28g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 330,40g.   Frühstück: Milbona Tilsiter, Grafschafter Butter Toast, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Milfina Butter. Mittagessen: Tomatensoße, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: Gut & Günstig Brathering, Milfina Butter, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Schöfferhofer Grapefruit. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Haribo Mini Color-Rado, Vitafit Orangensaft, Gut & Günstig Rote Grütze. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche





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