Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 59,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Milbona Tilsiter, Kerrygold Butter, Korn Mühle Roggen Mischbrot, Jeden Tag Fettarme Milch. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Куриное Филе на Гриле, Dulano Rostbratwurst, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Clarky's Walnusskerne, Belbake Mandelkerne, Alesto Pflaumen, Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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