Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2012
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110,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2601 kcal
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Fett: 97,38g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 312,67g.
Frühstück: Roggenbrot, die Feine Himbeere. Mittagessen: Klöße, Rindfleisch, Bratensoße. Abendessen: Bier, Bunter Kartoffelsalat, Olivenöl, Hähnchenbrust, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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