Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
69,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2019:
1178 kcal Fett: 52,97g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 116,34g.   Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Нижегородский Хлеб Дедушкин Хлеб, Яйцо. Mittagessen: Сливочное Утро Пармезан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Abendessen: Акконд Галеты Классические. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Epica Йогурт Красный Апельсин. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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