Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
76,3 kg Bisher verloren: 30,7 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1331 kcal Fett: 91,21g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 70,97g.   Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst, Kaufland Laugenbrezel, Kerrygold Butter. Abendessen: Dulano Wiener Würstchen, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milka Nussini. mehr...
2147 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche





DanySNet's Gewichtsverlauf


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