Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
73,2 kg Bisher verloren: 29 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
871 kcal Fett: 26,03g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 122,92g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenmais, Rispentomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Zwiebeln, Real Quality Rucolasalat. Snacks/Sonstiges: Corny Schoko, Chiquita Banane, Dole Mandarinen, Bauer Der Große Bauer Stracciatella. mehr...
686 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Nadja :)'s Gewichtsverlauf


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