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Dass es mal nicht gleich wieder hoch geht ist schon ein Grund zum Freuen 💃
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87,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 105,28g.
Mittagessen: Zucker, McDonald's Cappuccino (Regular), McDonald's McDouble Chili Cheese, McDonald's McChicken Classic. Abendessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Salatgurke, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Softies. mehr...
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2879 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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A123nja's Gewichtsverlauf
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