Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 48,57g.
Frühstück: Jütro Mango Tiefgefroren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , K-Classic Magerquark Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Champignons, Purland Kalbsschnitzel . Abendessen: Champignons, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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Demet.14's Gewichtsverlauf
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