Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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140,9 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 100,20g | Eiw: 122,95g | Kohlh: 201,55g.
Frühstück: Südzucker Zucker, Paradiso Orangen-Nektar, Bio Mandeldrink, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Mittagessen: Desira Quark Genuss mit Joghurt Limette-Apfel-Holunderblüte, Böklunder Rindersaftschinken, Mühlen Gold Frühstücksbrötchen. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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