Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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84,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 24,37g | Kohlh: 63,96g.
Frühstück: Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Corned Beef, Edeka Ährengold Brot, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Kartoffel Spinat gratin. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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fiengo1's Gewichtsverlauf
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