Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 89,51g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Spiegelei, Botato Rösti Ecken. Mittagessen: Corny Free Schoko (20g), Corny Free Haselnuss, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien, Basmati-Reis (Gekocht), Dulano Delikatess Rostbratwurst. Abendessen: Aldi Kartoffelsalat, Dulano Delikatess Rostbratwurst, Erbsensuppe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aleselru's Gewichtsverlauf
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