|
Сегодня был массаж, вечером солевые ванны. Боже, как это прекрасно, видеть 87 на весах!
|
87,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 22,98g | Kohlh: 119,59g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тушеные Овощи, Чернослив в Шоколаде, Кофе. Abendessen: Хурма, Грейпфрут, Тушеные Овощи. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|