Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 75,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: DM Bio Kokosöl, Alnatura Mandelmus, Champignons, Ernte Krone Mischgemüse, Kohlrabi, REWE Birne Abate Fetel. Abendessen: Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Ei, Ernte Krone Mischgemüse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dagmari1966's Gewichtsverlauf
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