Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 30,62g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kamps Mehrkornbrötchen, Orangen, Möhren, Rote Paprika, Kohlrabi. Abendessen: Linessa Light Gourmet Katenschinken, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Brokkoli, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Aro Mini Schokokuss. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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