Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 75,53g | Eiw: 107,41g | Kohlh: 231,63g.
Frühstück: Kekse, Butter, Sonnenblumenkernbrötchen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Rocka Nutrition Yum Yum Whey, Himbeeren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Gemüse, Lidl Brezel, Aldi Hummus Natur. Mittagessen: Sekt, Tortilla Mais-Chips. Abendessen: Grandessa Mini Stieleis, Aldi Käseaufschnitt, Champignons, Essiggurken, Kartoffeln, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mais. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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