milkaborisova's Notizen, 19 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
72,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2019:
702 kcal Fett: 27,92g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 51,92g.   Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Магнит Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Mittagessen: Капуста, Приготовленный Лосось. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Окей Груша Конференс. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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