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Hmm und jetzt tut sich mal wieder nichts🤨
Egaall hauptsache halten 🤪
Wünsche euch allen einen schönen und stressfreien Dienstag ☀️😊
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 35,00g.
Frühstück: Ener Bio Haferkleie , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Magerquark Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Netto Snack-Gurken, Gemüsebrühe, Xucker Xucker, Currypulver, K-Classic Körniger Frischkäse Laktosefrei. Abendessen: Champignons Frisch, Purland Kalbsschnitzel . Snacks/Sonstiges: Ei (Ganz), Gut & Günstig Putenbrust, Pema Eiweißbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Demet.14's Gewichtsverlauf
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