Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 8,23g | Eiw: 15,17g | Kohlh: 73,44g.
Frühstück: Weihenstephan Haltbare Milch 0,1% Fett Entrahmt. Mittagessen: Erbsen, Olivenöl, Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Prümmel's Gewichtsverlauf
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