Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
101,4 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2019:
2346 kcal Fett: 113,41g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 237,10g.   Frühstück: Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Dulano Leberpastete mit Zwiebeln, Dulano Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei. Abendessen: Gebratene Polenta, Zwiebeln, Edeka Zuckerschoten, Edeka Feta, Chinakohl, Beste Ernte Broccoli TK, Zucchini, Rote Paprika, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Haribo Mini Color-Rado, Grapefruit, Merci Merci Finest Selection, hanuta Hanuta Minis. mehr...
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