Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 27,66g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 81,19g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Eisbergsalat, Aldi Vollkorntoastbrot, Käse, REWE Avocado. Mittagessen: Spiegelei, Bonduelle Frischer Rucola. Abendessen: Aerzener Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mainik07's Gewichtsverlauf
|