Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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122,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 127,21g.
Frühstück: Sölde Salami, Heißer Kakao, Weizenbrötchen. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Abendessen: Aldi Edamer, Sölde Salami, Bäckerkrönung Gersterbrot. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Andre3030-1's Gewichtsverlauf
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