|
😒
|
58,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 72,87g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Помидоры, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики", Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Guandy Маршмеллоу, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Abendessen: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный Пористый, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|