Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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45,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 133,18g | Kohlh: 166,09g.
Frühstück: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Chickpea Flour (Besan) , Sugar, Coffee, Whole Milk, Boiled Egg, Almonds , Coffee. Mittagessen: Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Cooked Green Peas (from Frozen), Carrots , Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Raestaurant Chicken Momo, Shrimp , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Corn , Frieda's Wonton Wrappers, Boiled Egg, Grapes. mehr...
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konstantes Gewicht
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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