Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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70 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 69,13g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 216,78g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Lollo Rosso, Mischkornbrot. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Steinhaus Spinat-Ricotta-Tortelloni, Aldi Bio Tomatensauce Arrabiata. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Alpen-Vollmilch, Cakees Erdbeer Quark Kuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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