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Tja, 3x die Woche auswärts gegessen, Schrittziele bei weitem nicht erreicht, so geht es nicht weiter 🙄
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83,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Tee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Dornfelder, Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder, Mineralwasser. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Manchmal gewinnt der innere 🐖🐕, dann muss man ihn wieder zurück drängen und kämpfen... Wünsche dir einen entspannten und sonnigen Sonntag 😉
17 Feb 19 vom Mitglied: KaEvMa
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17 Feb 19 vom Mitglied: Hamlet1334
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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