Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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107,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2594 kcal
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Fett: 84,76g | Eiw: 153,43g | Kohlh: 303,71g.
Frühstück: Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Ketchup, Kraft Miracel Whip, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Line, REWE Beste Wahl Kartoffeln, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen). Abendessen: Clementinen, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Vanilla Dessert, Penny Markt Milchreis Zimt, Lidl Kong Strong, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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