Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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108,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 126,06g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Gemüsemais, Aldi Tomaten Fein Gehackt. Mittagessen: Schweinehackfleisch. Abendessen: Olivenöl. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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