Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Sugar Cookies (Includes Vanilla). Mittagessen: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Peter Paul Mounds (Snack Size), Harris Teeter Animal Crackers. Abendessen: Premier Selections Beef Steak Strips, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Southern Comfort Southern Comfort. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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