Ohoh, die Geburtstagsodyssee lässt grüßen🙈 neuer Anlauf und weiter geht‘s...dran bleiben ist die Devise!
69,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
2741 kcal Fett: 118,19g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 297,79g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Canapé. Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Eridanous Griechisches Tzatziki, Bofrost Hackröllchen "Griechische Art". Abendessen: McDonald's Mcflurry Schokolinsen, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. mehr...
2230 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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