liesel1234's Notizen, 15 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
73,6 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1629 kcal Fett: 53,63g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 225,68g.   Frühstück: Expressi Latte Macchiato. Mittagessen: Aldi Emmentaler Gerieben, Grafschafter Rübenkraut , Eierkuchen. Abendessen: Böklunder Hähnchen-Braten, Pink Lady Äpfel. Snacks/Sonstiges: Kühne Knusper Erbsen Meersalz, Haribo Vampire, Corny Crunch. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
😃👍🏼 
15 Feb 19 vom Mitglied: Ritamine_
👍👏👏🌞🌞🙋‍♀️ 
15 Feb 19 vom Mitglied: calpe2012
👍  
15 Feb 19 vom Mitglied: H-G.

     
 

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