Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 105,59g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 215,20g.
Frühstück: Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Льняное Масло, Молоко 2,5%, Хлопья Пшеничные, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Mittagessen: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Магнит Банан, Горчица, Чай, Натуральный Сыр, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Смешанные Овощи (Замороженные), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Ого Отруби Пшеничные, Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Чай, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе Эспрессо, Кофе с Молоком, Банан, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|