|
Мой сон очень влияет🤷🏻♀️
|
49,8 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 57,67g | Eiw: 135,44g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Шампиньоны, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Santa Maria Taco Sauce, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Abendessen: ВкусВилл Пюре из Персика, Хурма, Простоквашино Творог 2%, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Sonstiges: Picnic Picnic, Полет Овсяное Печенье Классическое. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|