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Gestern Abend wollte ich soooo unbedingt Gummibärchen essen. Aber ich bin stark geblieben und habe es geschafft nichts zu naschen. Die Waage belohnt mich dafür heute.
Frohen Valentinstag euch allen 👋🏻💏💖
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67,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 43,73g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Gutfried Hähnchen-Salami, Lieken Urkorn Mampfred, Babybel Mini Babybel, Spiegelei, Spinat, Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Feb 19 vom Mitglied: leawinter
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Sehr gut, so bleibt man motiviert auch das nächste mal nicht zum Süßkram zu greifen ;-)
14 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf
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