Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
71,8 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
686 kcal Fett: 5,30g | Eiw: 25,48g | Kohlh: 107,54g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: ORO di Parma Passierte Tomaten, Buitoni Maccheroni, Fjördens Limfjord Muscheln mit Gemüsebeilage. Abendessen: Aldi Hugo. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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nini0689's Gewichtsverlauf


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