Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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100,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1082 kcal
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Fett: 7,42g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 164,50g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Sonstiges: Wasa Husman, Appelsin Cevita 150g, Eple Norsk Rød liten 100g, Pærer 120g, Paprikaost Mager Kavli 10g, Pærer 120g, Banan 150g. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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