idabel 2000's Notizen, 14 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
78,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
887 kcal Fett: 12,87g | Eiw: 30,48g | Kohlh: 161,28g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Gummibärchen, Lidl Nudelsuppe mit Gemüse, Hühnchen-Nudelsuppe, Apfelmus ungesüßt, Dampfnudel. Snacks/Sonstiges: Bohnensalat, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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