Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2614 kcal
|
Fett: 136,35g | Eiw: 106,83g | Kohlh: 227,98g.
Frühstück: Di&Di Шоколадное Печенье, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ванильный Сироп для Кофе, Молоко 2,5%, Масло из Виноградных Косточек, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Mittagessen: Варенье из Смородины, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Творог 9%, Магнит Банан, Натуральный Сыр, Чай, Белый Хлеб. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Ого Отруби Пшеничные, Чай. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Чай, Кофе Эспрессо, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Натуральный Сыр, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|