Guten Morgen ihr Lieben ,ich melde mich auch mal wieder ,Mein kleines tief und der Blick die Waage haben scheinbar wieder den Schweinehund geweckt 😊
61,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
588 kcal Fett: 10,37g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 32,52g.   Frühstück: Filinchen Low Carb, Kaufland Gouda Light. Mittagessen: Kaufland Hähnchen Ministeak, Grüne Brechbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Real Quality Pariser Karotten. Abendessen: Eiklar, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mehr...
1612 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche


Kommentare 
super weiter so 
13 Feb 19 vom Mitglied: sonja pawlowski

     
 

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dianaH75's Gewichtsverlauf


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