Traumtänzerin28's Notizen, 13 Feb 19

So heute wird ganz genau darauf geachtet, was ich esse
68,1 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2019:
1479 kcal Fett: 91,72g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 113,14g.   Frühstück: Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Lieken Urkorn Mampfred, Mondamin Milchreis Klassische Art, Latte Macchiato. Mittagessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Italiamo Mozzarella Di Bufala, Tomaten. Abendessen: Gurke (Geschält), Tomaten, Sellerie. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Sehr gut 
13 Feb 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
Guter Vorsatz 👍🏻 
13 Feb 19 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf


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