Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
104 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2558 kcal
|
Fett: 134,53g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 242,52g.
Frühstück: Aldi Käseaufschnitt, Gouda oder Edamer, Gutes Land Gouda, Freeway Spezi, Spezi Spezi, Paulaner Spezi, Labertaler Spezi, Butter, Real Kümmelbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: BioBio Bergkäse (20g), Gouda oder Edamer, Gutes Land Gouda, Butter, Real Kümmelbrötchen. Abendessen: Real Kümmelbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Ferrero Duplo Chocnut Dark, Ferrero Duplo Chocnut, Duplo Chocnut. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zabine007's Gewichtsverlauf
|