Na das gefällt mir schon besser 😀☀️
|
79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 36,13g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Weintrauben, Eiersalat, Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Premios Thüringer Mett Hackepeter, Eiersalat, Gurke (Geschält), REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franzi101215's Gewichtsverlauf
|