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81/64/83
Слилась вода после перелёта!
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47,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Ананас, Золотой Ключик Ириска, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Mittagessen: Гречневый Суп. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Луг Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Now Макадамия, Киприно Сыр Витязь 50%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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