Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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124,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2117 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 333,57g.
Frühstück: Gala Apples, Orange. Mittagessen: Golden Delicious Apples, Quaker Chewy Granola Bars (Variety Pack), Andy Boy Romaine Lettuce, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Abendessen: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Golden Delicious Apples, Subway 12" Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Corn Flakes Cereal. mehr...
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3346 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cstout30's Gewichtsverlauf
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