Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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117,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 244,15g.
Frühstück: Rote Paprika, Sojola Margarine, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Mischkornbrot, NOA Hummus Kräuter, NOA Hummus Natur. Mittagessen: Yamato Bio-Räuchertofu, Gemüsepfanne, Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Reis (Gekocht). Abendessen: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, REWE Rohkost-Salat, NOA Hummus Kräuter, Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marijolie's Gewichtsverlauf
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