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heike59
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04 Feb 19
heike59's Notizen, 04 Feb 19
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fasten
78,8 kg
Bisher verloren:
1,7 kg
.
Still to go:
9,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 Februar 2019:
170 kcal
Fett: 5,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 17,50g.
Mittagessen:
Indonesia Bihunsuppe.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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